La sophrologie et les acouphènes Témoignage d’un patient acouphénique Je m’appelle Martin (Le patient souhaitant rester anonyme, le prénom a été modifié), j’ai 38 ans. J’ai suivi 7 séances de sophrologie accompagné par Pierre-Alexandre Perrin que j’ai contacté car il est sophrologue spécialisé dans les acouphènes à Angers et membre du pôle Sophrologie et acouphènes. …
2 ème matinéeEntrainement collectif à la sophrologie Le mardi 24 janvier 2023, je vous propose une matinée d’entrainement dirigés intensifs (EDI). Cette matinée en visioconférence est réservée aux sophrologues et élèves sophrologues. 4 heures d’entrainement pour pratiquer les techniques clés, les techniques spécifiques et relaxations dynamiques des degrés 1 à 4. Tarif de 12€/h par …
1 ère matinéeEntrainement collectif à la sophrologie Le 23 janvier 2023, je vous propose une matinée d’entrainement dirigés intensifs (EDI). Cette matinée en visioconférence est réservée aux sophrologues et élèves sophrologues. 4 heures d’entrainement pour pratiquer les techniques clés, les techniques spécifiques et relaxations dynamiques des degrés 1 à 4. Tarif de 12€/h par personne, …
Vos séances de sophrologie remboursées?! De plus en plus de mutuelles prennent en charges des séances de sophrologie. La prise en charge est souvent incluse dans un forfait annuel regroupant toutes les médecines dites « douces ». Ces forfaits, pouvant aller jusqu’à plusieurs centaines d’euros annuels, incluent donc la sophrologie. Pensez à vous renseigner auprès de votre …
Le processus d’habituation? Mais qu’est-ce que c’est?! Qu’appelle-t-on le processus d’habituation? Il s’agit un phénomène naturel et spontané qui nous permet de nous habituer aux stimuli du quotidien. Ainsi nous oublions le train qui passe, la pluie qui tombe sur le velux, le souffle plus ou moins discret de la ventilation… Malheureusement l’habituation aux acouphènes est …
Sophrologie et sport – Phase n°1 « Quelques minutes avant l’effort… Prendre le temps de se poser, rester calme, les deux pieds au sol… Sentir son corps, faire le point avec soi-même, son état du moment. L’état physique, mental, émotionnel… Ensuite, se concentrer, se sentir prêt puis démarrer sa séance. » Une préparation sportive complète doit prendre …
Une séance ensemble c’est… Une séance ensemble, c’est une heure à votre disposition. Ecoute, dialogue, pédagogie de la sophrologie. Une pratique sophrologique de 2 à 20 minutes et un enregistrement de votre séance. Vous pourrez ainsi vous exercer facilement chez vous! Des exercices simples et accessibles à tous. S’appuyant sur vos sensations, votre respiration et …
Sophrologie et acouphènes – Des résultats évalués Etre accompagné par un sophrologue du pôle sophrologie et acouphènes, c’est bénéficier d’ un protocole publié aux annales ORL. Les résultats de l’étude mettent en évidence une diminution rapide du handicap, jusqu’à constater 0% de handicap lourd ou invalidant en fin de protocole. Pour en savoir plus sur mon accompagnement: …
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Un accompagnement
sophrologique c’est…
Un protocole spécifiquement adapté aux acouphènes Pour retrouver votre qualité de vie Etre accompagné par un sophrologue du pôle sophrologie & acouphènes, c’est la garantie d’un protocole spécifiquement adapté aux acouphènes. Ce protocole à fait l’objet d’une étude dirigées par Patricia Grévin et publiée aux annales Européennes ORL. Un protocole sur mesure en 3 étapes …
